O Handebol do Nippon está funcionando desde o início de 1999, contando já com muitos adeptos e adeptas.

Funciona no ginásio poliesportivo, mas já foi aprovado um projeto de quadra externa no tamanho oficial de 40x20 metros, com previsão de entrega para 2002.
      
Mascote da Federação Paulista
         
DIRETORIA DO DEPARTAMENTO DE HANDEBOL
Diretora:
   Marlei Terezinha Agliardi Oyadomari
Vice-Diretora:
   Sueli Akemi Taira
Tesoureiro:
   Silvio Tamio Hirokado
Conselheiras:
   Miyuki Hirokado
Regina Oyakawa
Edna Kawahisa
Colaboradoras:
   Célia Hirota
Mytiko Tamae
Elza Ono
Coordenadores Esportivos:
  Fabiano Tamamoto
Alice Melo
Biênio 2007 / 2009
HANDEBOL É AQUI !!!
Não perca seu tempo !
Você que está ai querendo praticar uma modalidade esportiva, venha para o Handebol, não é necessário saber jogar ou ter aptidão para esporte, exigimos aqui sua alegria, sua vontade, dedicação e amizade, para juntos formarmos uma equipe de amigos, adeptos, simpatizantes e atletas do esporte.
Apesar de existir dentro do departamento atletas do mais alto nível do esporte, estamos em busca de iniciantes que queiram aprender e a desenvolver suas habilidades no handebol, não fique aí "pensando" em conhecer o handebol.
Venha já ! O departamento está esperando você no Domingo !
    
    
VENHA JOGAR!
Além da quadra interna no Ginásio Poli 2, os handebolistas podem praticar a modalidade nas quadra externa inaugurada em setembro do ano passado.

Venha bater uma bola conosco. Todos serão muito bem-vindos!
         
CARTEIRINHA DO HANDEBOL
O departamento ressalta aos handebolistas a importância da apresentação da carteirinha juntamente com a mensalidade em dia.
Pedimos também que todos cheguem no horário pré-determinado, já que o treino está começando tarde, principalmente no 1º horário.
    
VENHA PARA O HANDEBOL
Horário dos Treinos:
Crianças e Pais, das 9 às 11:00.
Jovens e Adultos das 11 às 13:00.
A quadra externa, no período da tarde, é livre para todos que desejam jogar, sendo ou não sócios do departamento.
            
ATIVIDADES PARA 2008
 

Julho

- Torneio Infantil
  Agosto - Quadrangular
  Setembro - Amistoso
  Outubro - Dia 12, 3º Torneio Externo de Handebol
  Novembro - Amistoso
 

Dezembro

- 3º Domingo, Bonenkai
        
HANDEBOL FEMININO
No domingo, dia 21/09, realizamos um torneio de handebol feminino, e apesar da forte chuva compareceram duas equipes convidadas e a equipe do Nippon. Agradecemos a todos que ajudaram: Felipe, Rafael, Eduardo, Leandro e William.
Tivemos também a ajuda dos monitores Paçoca, Rodrigo e Estrela.
Obrigado pessoal, sem a ajuda de todos vocês não teríamos conseguido realizar o torneio.
 
     
         
     
OS TREINOS
Os treinos de handebol acontecem todos os domingos em dois horários:
Das 9 Às 11h para iniciantes e também para os pais
Das 11 às 13h para adultos.
Venha fazer uma aula experimental com a professora Viviane Mitie.
          
O Jogo Está Nas Mãos
Exercitar o raciocínio rápido, a agilidade e a força. Deixar os problemas do dia-a-dia fora da quadra, entrar em forma e se divertir. Por tudo isso fica fácil entender porque o handebol tem tantos adeptos. O esporte é popular em todo o mundo e por aqui, apesar de não ter tanto espaço na mídia como o futebol, é uma modalidade das mais praticadas, principalmente em escolas e colégios de todo o país.
As partidas de handebol são divididas geralmente em dois tempos de 30 minutos cada e são disputadas por duas equipes de sete atletas que arremessam, dão passes e quicam a bola com as mãos até chegarem ao gol.
As aulas no Nippon, oferecidas para todas as idades, são divididas em duas turmas: mães e crianças (iniciação), e jovens (aperfeiçoamento). Entre os benefícios obtidos com a atividade estão a melhora da capacidade cardiorespiratória, coordenação motora, visão periférica e condicionamento físico.
Além disso, a convivência sadia, o prazer e a diversão são aspectos muito destacados durante as aulas. “Aqui no Nippon, há uma diferença muito grande em relação às escolas e colégios em geral, praticamos o handebol de alto nível técnico, onde temos como objetivo, trazer um número grande de atletas, onde ensinamos todos os fundamentos necessários para este praticante tornar-se um ótimo jogador de handebol”, explica Fabiano Tamamoto, coordenador esportivo e praticante de handebol. “Nossa principal meta aqui no clube é fazer do handebol do Nippon uma grande escola, promovendo mais eventos e dividindo nossos atletas em suas respectivas categorias”.
A modalidade é suporte olímpico desde 1936 e o handebol brasileiro passa por ótimo momento. Ficamos na torcida, não só pelas seleções, mas para que você, se ainda não experimentou, corra já para dentro da quadra e se divirta com o handebol.
         
         
CAMISETAS
As camisetas com o mascote do handebol estão a venda na secretaria do Nippon, no valor de R$15,00.
      
Não esqueça, os treinos são:
Domingos - das 9h as 11h (pais e crianças), e das 11h as 13h (jovens).
     
DEPOIMENTO DE PRATICANTE
“O handebol é um esporte que se destaca e vem despertando interesse em várias pessoas de diferentes gerações. Este trabalha com a integração dos atletas para que pensem e trabalhem como uma equipe dentro ou fora de quadra.
Para conhecer mais sobre essa modalidade o departamento de Handebol convida todos os interessados a participarem dos treinos que são realizados aos domingos no Ginásio Poliesportivo.”

Renata Tajiri
Depoimento de praticante,membro da família de quatro novos atletas.
      
MENSAGEM DA DIRETORIA
Aos atletas e respectivas famílias, voluntários, funcionários e diretores do Nippon que nos apoiaram durante o ano, desejamos um Feliz Natal e que 2008 traga a realização dos nossos desejos.

Marlei Oyadomari e Akemi Taira.
     
    
Torneio de Handebol Masculino
Foi realizado no dia 12 de outubro a segunda edição do Torneio de Handebol masculino . Este evento contou com a participação de quatro equipes , entre elas, Nippon, Getulio Vargas, Colégio Etapa e a Academia Vigor .
Em uma emocionante disputa a Academia Vigor ficou com o primeiro lugar , seguido de perto pela equipe do colégio Etapa , logo após o Nippon e por fim a equipe da Getulio Vargas, sendo que a classificação dos três primeiros colocados foi disputada no saldo de gols, já que os três times estavam empatados com duas vitórias cada.
No encerramento do evento foram entregues medalhas para os três primeiros colocados.
Parabéns aos vencedores e os nossos agradecimentos aos participantes pelo apoio e colaboração .
Mesarias e fotos: Alice Mello (coordenadora esportiva) e sua equipe.
Estamos procurando contato com equipes de handebol feminino, e masculino, para um torneio de encerramento em dezembro ou abertura em janeiro.
 
     
 
     
        
HANDEBOL PARA FAMÍLIAS

Mães e pais podem praticar handebol com seus filhos.
No horário das 9 às 11h (escolinha), toda a família pode vir treinar conosco, de uma maneira saudável e divertida. Venha jogar!

Para os Jovens
Para os jovens há um horário das 11 as 13:00, onde temos um treino mais dinâmico e competitivo. Participe!
     
NOSSAS BOAS VINDAS AOS NOVOS ASSOCIADOS DO HANDEBOL:
  Alessandra Garcia Cegawa
Felipe Tajiri Marques
Henrique Akira Tajiri
Juliana Yumi Kobayashi
Raphael Hiudi Tajiri
Renata Mitie Tajiri
Vitor Gusmão Shimabukuro
Vitória Mitsue Agliardi Oyadomari
     

UM JOGO POR MÊS

O professor Thomas vai marcar um jogo por mês, sempre aos domingos no horário do treino. Pedimos a todos que queiram convidar uma equipe para procurar o Fabiano ou o professor Thomas, na quadra.

Horário dos treinos:
Crianças e Pais, das 9 às 11:00
Jovens e Adultos das 11 às 13:00.
A quadra externa, no período da tarde, é livre a todos que desejam jogar, sendo ou não sócios do departamento.

      
Seleção de novos atletas
Estamos selecionando atletas: muito bons, bons, e principalmente os não bons. Venha fazer uma aula experimental sem custo algum, e duvido que você não terá vontade de continuar com esta grande família que está louca para te adotar.
Estamos esperando por vocês. Todos os domingos.
           
ESCOLINHA DE HANDEBOL
Todos os associados do clube estão convidados a conhecerem a Escolinha de Handebol, na

- Quadra poliesportiva:
9:00 às 11:00 (crianças e mães)
11:00 às 13:00 (moças e rapazes)

- Quadra externa (rachões)
A partir das 14:00 (aberta a todos os associados).
Sob a coordenação do professor Thomas
     
        
ESCOLINHA DE HANDEBOL - COM FORÇA TOTAL
Convidamos a todos os associados a conhecer e participar da escolinha de handebol aqui no clube. Muitos de vocês tem vontade de praticar o handebol, continuam tendo vontade e continuam só olhando..., pensando o tempo todo...

Sua atitude é importante, iniciar um esporte querer um esforço físico e mental, para educar e preparar nosso corpo para uma nova atividade física, o handebol é um esporte de contato onde corremos, saltamos, movimentamos braços, pernas, pescoço, quadris, quase todos os nossos membros.
Toda essa "técnica" do esporte é adquirida com prática e determinação, aqui no Handebol do Nippon nosso maior objetivo é aprender a jogar, aliviar o stress, usufruir dos benefícios do esporte coletivo em geral.

Esperamos que todos os associados que procuram ter uma vida saudável e ainda estão a procura da adaptação a um esporte, procure o handebol, tenho certeza que você vai gostar.
   
Dribles, passes, a emoção do gol... O Handebol tem todos os ingredientes que garantem boa forma e diversão. Ainda não expperimentou ? Então, mãos ao jogo !
     
HORÁRIO DOS TREINAMENTOS
DOMINGOS
das 9:00h às 11:00h (Pais, Mães e crianças até 12 anos)
das 11:00h às 13:00h (moças e rapazes)

PRESTIGIE OS EVENTOS DO NIPPON, SUA PRESENÇA É FUNDAMENTAL !

MAIORES INFORMAÇÕES EM HORÁRIO DE TREINAMENTO, QUIOSQUE DO HANDEBOL, E/OU SECRETARIA DO CLUBE.

Fale Conosco:
nipponhandebol@ig.com.br
    
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ESPERANDO VOCÊS
Associados , vocês já deram uma olhada nos treinos de handebol no domingo de manhã ? Não !? Por que ? Estão perdendo uma das melhores oportunidades de praticar e aprender uma modalidade do futuro, o handebol cada vez mais vem ganhando espaço nas escolas, clubes e universidades tornando-se um esporte muito praticado e procurado em todo o Brasil. Além de comprovadamente ser um dos esportes que mais exige do condicionamento físico dos atletas, aqui no Nippon você tem a oportunidade de aprender as técnicas mais avançadas do esporte, hoje contamos com instrutores experientes e atletas com um ótimo nível técnico sempre buscando o aperfeiçoamento, queremos vocês aqui no departamento compartilhando a alegria e o prazer de aprender e praticar o handebol, sinta-se a partir desta leitura convidado a fazer uma experiência com o handebol, dê uma chance a você mesmo (a) nós estamos esperando vocês.
     
         
LEITURA E TEORIAS DO HANDEBOL
Para aqueles que gostam de uma boa teoria sobre o esporte, eis algumas dicas de leitura sobre a modalidade:
Autor: Antônio Carlos Simões
Sumário:Handebol Defensivo Antonio Carlos Simões Sumário -Aspectos fundamentais que afetam a conduta técnica e tática em Handebol -O Universo técnico e tático dos Handebolistas -Concepções técnicas e táticas da aprendizagem e do desenvolvimento das ações defensivas individuais e coletivas -A complexidade da tática defensiva -Procedimentos Técnico e táticos aplicados aos Postos específicos -Aprendizagem e Aperfeiçoamento da marcação individual e coletiva defensiva -Jogo defensivo posicionado e o defensivo dinâmico. Técnico Olímpico da Seleção Brasileira nos Jogos Olímpicos de Barcelona (1992).
   
Autor: Arno Ehret Dietrich Schubert Klaus
Sumário:Manual de Handebol Arno Ehret Dietrich Schubert Klaus Roth Sumário -O novo conceito de Treinamento -Bases do Treinamento motor -Treinamento Defensivo -Treinamento Ofensivo -O treinamento do goleiro -Estrutura do treinamento.
   
Autora: Ana Lúcia Padrão dos Santos
Sumário: Manual de Mini-Handebol Ana Lúcia Padrão dos Santos, graduada em Educação Física com licenciatura pela- USP, pós- graduada em Handebol- UniFMU e mestranda na área de Pedagogia do Movimento Humano na Escola de Educação Física e Esportes da USP. - É professora colaboradora da disciplina Handebol na Escola de Educação Física e Esportes da USP e professora da Universidade de Guarulhos.
     
O JOGO ESTÁ NAS MÃOS
Exercitar o raciocínio rápido, a agilidade e a força. Deixar os problemas do dia-a-dia fora de quadra, entrar em forma e se divertir. Por tudo isso fica fácil entender porque o handebol tem tantos adeptos. O esporte é popular em todo o mundo e por aqui, apesar de não ter tanto espaço na mídia como o futebol, é uma modalidade das mais praticadas, principalmente em escolas e colégios de todo o país.

As partidas de handebol são divididas geralmente em dois tempos de 30 minutos cada e são disputadas por duas equipes de sete atletas que arremessam, dão passes e quicam a bola com as mãos até chegarem ao gol.

As aulas no Nippon, oferecidas para todas as idades, são divididas em duas turmas: mães e crianças (iniciação), e jovens e moças (aperfeiçoamento).
Entre os benefícios obtidos com a atividade estão a melhora da capacidade cardiorrespiratória, coordenação motora, visão periférica e condicionamento físico.
 
 
 
 
 
Além disso, a convivência sadia, o prazer e a diversão são aspectos muito destacados durante as aulas. “Aqui no Nippon, há uma diferença muito grande em relação às escolas e colégios em geral, praticamos o handebol de alto nível técnico, onde temos como objetivo, trazer um número grande de atletas, onde ensinamos todos os fundamentos necessários para este praticante tornar-se um ótimo jogador de handebol”, explica o vice-diretor e jogador do Nippon: Fabiano Tamamoto. “Nossa principal meta aqui no clube é fazer do handebol do Nippon uma grande escola, promovendo mais eventos e dividindo nossos atletas em suas respectivas categorias”, conclui.

A modalidade é esporte olímpico desde 1936 e o handebol brasileiro passa por ótimo momento. Isso porque as seleções masculina e feminina foram campeãs do último Pan-Americano em Santo Domingo e foram para as Olimpíadas de Atenas.

A gente fica na torcida, não só pelas seleções, mas para que você, se ainda não experimentou, corra já para dentro da quadra e se divirta com o handebol.
           
MOVIMENTO DEFENSIVO
Como o handebol é um esporte de contato, existem técnicas para segurar o adversário ao iniciar um movimento de ataque.
                                                                       Veja as fotos ao lado		  
                                       
                      
CURIOSIDADES DO HANDEBOL
O Handebol começou a ser desenvolvido na Europa por volta de 1920, motivo pelo qual os europeus são os mestres neste esporte.
No início do handebol, o jogo que era composto por dois times de onze jogadores cada um, era realizado em campos como os de futebol, que nós brasileiros conhecemos muito bem.
O objetivo era colocar uma bola de couro (naquela época) dentro de um gol.

A primeira vez que o Handebol apareceu em uma olimpíada foi em 1936, depois foi retirado e voltou em 1972 já na sua nova versão, e quatro anos mais tarde o Handebol feminino também passou a fazer parte dos jogos olímpicos.

Atualmente o jogo é realizado em uma quadra de 40m x 20m onde o objetivo é arremessar a bola dentro de um gol de 2 metros de altura por 3 metros de largura, cada time conta com seis jogadores de linha de um goleiro que pode além de defender a meta, atacar como um jogador de linha.

O Handebol é um esporte vigoroso com alto grau de contato físico e muita ação, considerado errôneamente por muitos como um esporte violento. A bola é atirada com uma velocidade de 50 mph ou mais, os goleiros tem de ter bons reflexos para defender bem a sua meta.
        
        
VEJA ALGUNS DOS TÓPICOS QUE FAZEM DO HANDEBOL UM ÓTIMO ESPORTE!
Pontos Positivos:
- Sociabilização por ser um esporte coletivo.
- Fácil aprendizagem.
- Proporciona excelente condicionamento físico muscular e cardiovascular.

Tempo desejável de prática:
- Para se jogar por lazer: 3 x por semana, durante 1 hora. Aí em 3 a 6 meses está se jogando   para divertir.
- Para atletas: 4 a 6 x por semana durante 3 horas. Mesmo assim, demora-se em média 3 a 4   anos para "algo" se despontar.

Gasto calórico médio
-300 a 1000 kcal em uma hora, dependendo de outros fatores como idade, sexo, metabolismo, piso,tamanho da quadra e posicionamento (função do jogador).

Indicado para:
- Lazer e sociabilização
- Desenvolver agilidade, força e velocidade.

O Departamento aconselha:
- "handebol alia a paixão brasileira por "fazer gols", só que com as mãos. Então as pessoas inabilidosas com os pés irão "se encontrar" nesta modalidade. Ainda no Brasil não é tão fácil achar local para a prática, mas é praticado no Sesc, nas ACM, etc. Não desanime e não esqueça, que no Nippon estamos todos os domingos!
   
DEPOIMENTO: EXPERIÊNCIAS COM O HANDEBOL
“Meu nome é Fabiano, tenho 26 anos e pratico handebol desde os 12. Comecei a freqüentar os treinamentos na minha escola, onde aprendi meus primeiros passos, e com o passar do tempo e muita dedicação, comecei a assimilar as técnicas do esporte. Freqüentei outros clubes para dar continuidade, porém a necessidade profissional me levou a parar de praticá-lo.
Após anos sem praticar o que mais gostava, surgiu, em um informativo do Nippon e com incentivo de mãe que freqüentou os treinamentos, a oportunidade de continuar o esporte que tanto gosto.
Hoje, tenho a satisfação de poder treinar, brincar e até fazer parte de uma equipe de handebol, confesso que os movimentos rápidos não são mais os mesmos, o condicionamento físico menos ainda, porém, a alegria de prestigiar os treinamentos no domingo de manhã continua. Gostaria que todos que podem praticar um esporte, necessitando ou não, voltem a dar uma chance ao próprio corpo. Por experiência própria posso dizer que a sensação e a alegria continuam as mesmas de anos atrás...”.

Fabiano Tamamoto, integrante da equipe de handebol masculino do Nippon.
     
     
HANDEBOL: TIMIDEZ, FALTA DE CONHECIMENTO, MÁ DIVULGAÇÃO?
ASSOCIADOS DO NIPPON, ESTAMOS AQUI !
Temos notado que muitos sócios de nosso clube, principalmente aqueles que não conhecem o handebol posuem um certo “receio”em iniciar a prática deste esporte. Lembramos sempre que o departamento está aberto para todos os sócios que queiram aprender o esporte, não procuramos atletas do handebol apesar de já possuirmos alguns, aperfeiçoados e formados pelo nosso departamento, e sim pessoas, sócios para se confraternizar atrávés do esporte.

Apesar de ser uma modalidade ainda pouco conhecida e divulgada nos jornais e revistas do país, tendo como um exemplo atual, os “JOGOS PANAMERICANOS 2003” onde a seleção brasileira foi medalha de ouro, sobre o jogo final, foi mostrada apenas a comemoração. Aqui em nosso clube, e em especial em nossos treinamentos, visamos primeiramente o aprendizado da modalidade, exigimos somente sua dedicação na adaptação do treinamento, queremos você aqui experimentando o departamento.
          
LINDO CLICK !

A foto ao lado mostra um cartaz de divulgação espalhado em todos os clubes e federações do handebol espalhados por todo o Brasil.
A sigla CBHb significa: “CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE HANDEBOL”.
       
LINDO CLICK !
A BELEZA DO HANDEBOL - esta foto demonstra a flexibilidade e o preparo da goleira ao tentar fechar o ângulo do gol em um "contra-ataque".
 
O departamento de handebol agradece às atletas que com muito amor ao esporte e dedicação dentro e fora das quadras, levam o handebol do Nippon ser especial para aqueles que já fazem e farão parte da equipe.
   
CONHEÇA MAIS SOBRE O ESPORTE

Os jogadores e suas posições:

Dentro da quadra, cada time possui 7 jogadores, 6 jogadores de linha e 1 goleiro, que além de ser o único jogador que pode tocar a bola com os pés (dentro da área), e pode atuar como um jogador comum. O número de reservas muda de acordo com as regras de cada campeonato. No handebol, o jogador não pode:
  · Tocar a bola com qualquer parte da perna abaixo do joelho;
  · Dar mais do que três passos com a bola na mão, sem batê-la no chão, assim como no basquete um "drible duplo" é tido como falta e o time perde a posse de bola.

As posições de ataque do handebol são as seguintes:
  · Goleiro, tem função de defender e pode atuar como um jogador de linha;
  · Ponta-esquerda, que joga bem no canto da quadra do lado esquerdo;
  · Meia-esquerda, que joga um pouco atrás do ponta esquerda, ao lado do armador central, geralmente possui um forte arremesso, e a maioria dos fundamentos;
  · Armador-central, geralmente é responsável de armar e chamar as jogadas de ataque;
  · Meia-direita, assim como o Meia-esquerda, porém do lado direito;
  · Ponta-direita, joga na ponta direita da quadra;
  · Pivô, joga infiltrado na defesa do adversário, fazendo bloqueios para os companheiros e recebendo bolas na linha dos 6 metros.
     
         
 
 
AS PUNIÇÕES
As punições no handebol são bastante rígidas, e variam desde a advertência com o cartão amarelo até a desqualificação do jogador com o vermelho. A seguir você terá uma lista com todas as punições possíveis:

Cartão amarelo
Serve como advertência a um jogador, em geral é usado em reclamações e algumas faltas.

Dois minutos
O jogador que receber esta punição tem de ficar fora do jogo por dois minutos, e o time fica durante este tempo com um jogador a menos. Esta punição é dada a faltas violentas e a substituições incorretas conforme explicado no tópico "jogo". O jogador também recebe dois minutos se receber o segundo amarelo. Caso o time tenha dois amarelos coletivos, o próximo cartão será substituído por um dois minutos.


Cartão vermelho
Caso um jogador receba um cartão vermelho ele deve retirar-se da quadra, inclusive do bando de reservas e não pode mais voltar à mesma. O time fica dois minutos com um jogador a menos e depois desse tempo pode completar com um outro jogador, que não seja aquele expulso.

 
EVOLUÇÃO DO HANDEBOL
O Handebol começou a ser desenvolvido na Europa por volta de 1920, motivo pelo qual os europeus são os mestres neste esporte, possuindo o atual campeão mundial (França) e o atual campeão olímpico (Croácia).Voltando à história, o jogo que era composto por dois times de onze jogadores cada um, era realizado em campos como os de futebol, que nós brasileiros conhecemos muito bem, o objetivo era colocar uma bola de couro (naquela época) dentro de um gol.
A primeira vez que o Handebol apareceu em uma olimpíada foi em 1936, depois foi retirado e voltou em 1972 já na sua nova versão, e quatro anos mais tarde o Handebol feminino também passou a fazer parte dos jogos olímpicos.
Atualmente o jogo é realizado em uma quadra de 40m x 20m onde o objetivo é arremessar a bola dentro de um gol de 2 metros de altura por 3 metros de largura, cada time conta com seis jogadores de linha de um goleiro que pode além de defender a meta. atacar como um jogador de linha. O Handebol é um esporte vigoroso com alto grau de contato físico e muita ação, considerado errôneamente por muitos como um esporte violento. A bola é atirada com uma velocidade de 50 mph ou mais, os goleiros tem de ter bons reflexos para defender bem a sua meta.
      
CONSTITUIÇÃO DO JOGO
O jogo é constituído por dois tempos de 30 minutos, com 10 minutos de intervalo entre eles.
Nas últimas olimpíadas de Atlanta foi permitido a utilização do tempo, como no voleibol. O número de substituições é ilimitado, mas elas tem de ser feitas dentro da linha de 4,5 metros que cada time possui, e também elas são feitas sem a interrupção do jogo, caso ocorra uma substituição fora da linha permitida o time sofre uma penalização de 2 minutos ou seja, o time tem de ficar dois minutos com um jogador a menos na quadra, esta penalização também é aplicada para faltas violentas.
O objetivo básico do jogo é manobrar o adversário passando a bola hábil e rapidamente entre os jogadores, e quando possível arremesá-la ao gol, marcando um ponto. É preciso ter muito jogo de corpo para enganar o adversário, e deixar um companheiro livre. Como no futebol e no basquete é preciso mudar rapidamente de direção e velocidade e usar de passes inesperados (às vezes no maior estilo NBA) para atingir o gol.
       
         
    
MEDIDAS OFICIAIS DE UMA QUADRA DE HANDEBOL
     
CURIOSIDADES DO HANDEBOL
O handebol é um jogo disputado por duas equipes com sete jogadores. O objetivo do jogo é fazer o gol, usando somente as mãos.

A partida dura uma hora, dividida em dois tempos. Durante o jogo, cada equipe pode fazer cinco substituições. As faltas graves são penalizadas com um tiro na marca de 7 metros ou com uma exclusão, que pode ser temporária ou definitiva.

O handebol nasceu no início do século e só tomou dimensão internacional após a II Guerra Mundial.

A Federação Paulista de Handebol foi fundada em 26 de fevereiro de 1940, congregando os clubes que praticavam a modalidade e padronizando o regulamento.

O handebol trabalha com todos os membros do corpo, proporcionando assim, maior resistência. E como todos os esportes, o handebol traz benefícios à saúde. Venha participar dos treinos!
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VENHA PRATICAR HANDEBOL
O número de crianças que participam dos treinos de handebol aumentou bastante. As crianças aprendem os fundamentos desse esporte e se divertem ao mesmo tempo. A hora mais esperada pela garotada é quando há os jogos coletivos no final de cada treino, é o momento em que eles podem aplicar o que aprenderam.

Traga seus filhos para participar!
É uma oportunidade para que as crianças realizem uma atividade física que ativa a saúde.
 
 
PARTICIPE DOS TREINAMENTOS
Horários
Domingo: das 9h00 às 11h00 (pais e crianças até 12 anos) e das 11h00 às 13h00 (moças e rapazes)
No Ginásio Poliesportivo - Quadra Verde.

Informações nos horários acima, no quiosque do handebol ou na secretaria.
 
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MASCOTE OFICIAL DO HANDEBOL
As camisetas com o mascote do handebol estão à venda na secretaria do Nippon.
Adquira a sua!
relogio.jpg (2236 bytes) NÃO SE ESQUEÇA, OS TREINAMENTOS SÃO:
Domingos - das 9 às 11h00 (pais e crianças) e das 11h00 às 13h (moças e rapazes).
   

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